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Séance 3x 9' (2000m) RDV Stade de Rugby

Le 18/02/2016 à 18:00

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stade de rugby de Hautepierre - Eckbolsheim

Echauf 15' + 3x 9' (r=3') + RAC 5'

(le travail sur 9' équivaut à un travail sur 2000m)

 

Garmin 7

stade de rugby de Hautepierre Eckbolsheim
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